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Rhodiole

Rhodiole

(Rhodiola rosea)
Résistance au stress émotionnel et aux troubles du sommeil

Propriétés

Anti-stress

  • Adaptation au stress émotionnel
  • Bénéfique pour les difficultés à dormir
  • Antioxydant

Origine

On trouve la rhodiole principalement dans les pays scandinaves, en Sibérie et en Amérique du Nord. Elle était déjà mentionnée dans la médecine grecque il y a plus de 2000 ans.



Description

La tige varie de 10 à 30 cm mais ses rhizomes comestibles constituent la majeure partie de la plante.


La racine est utilisée en phytothérapie, elle contient naturellement des rosavines.

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